Batido De Melocotón Y Mango Con KLIM

¿Quién dijo que comer sano tenía que ser aburrido? Descubre cómo preparar un delicioso batido de melocotón y mango con KLIM, una bebida refrescante y llena de sabor. Una combinación perfecta para disfrutar en cualquier momento del día y cuidar tu salud. ¡No te lo pierdas!

Índice
  1. Ingredientes
  2. Preparación
  3. Tiempo de preparación y cocción
  4. Consejos
  5. Valor nutricional
  6. Variaciones de la receta de Batido de Melocotón y Mango con KLIM

Ingredientes

    • 2 melocotones maduros
    • 1 mango maduro
    • 1 taza de leche KLIM en polvo
    • 1 taza de agua fría
    • 2 cucharadas de azúcar
    • Cubitos de hielo al gusto

Los ingredientes necesarios para preparar este delicioso batido de melocotón y mango con KLIM son: 2 melocotones maduros, 1 mango maduro, 1 taza de leche KLIM en polvo, 1 taza de agua fría, 2 cucharadas de azúcar y cubitos de hielo al gusto. Estos ingredientes se combinan perfectamente para crear un batido refrescante y nutritivo.

Preparación

    • Pela los melocotones y el mango, y corta la pulpa en trozos.
    • En una licuadora, coloca la pulpa de los melocotones y el mango junto con la leche KLIM en polvo, el agua fría y el azúcar.
    • Licua todo hasta obtener una mezcla suave y homogénea.
    • Añade cubitos de hielo al gusto y vuelve a licuar por unos segundos.
    • Sirve el batido en vasos altos y decora con trozos de fruta si lo deseas.
    • Sirve y disfruta de inmediato.

La preparación de este batido es muy sencilla. Primero, debes pelar los melocotones y el mango, y cortar la pulpa en trozos. Luego, en una licuadora, coloca la pulpa de los melocotones y el mango junto con la leche KLIM en polvo, el agua fría y el azúcar. Licua todo hasta obtener una mezcla suave y homogénea. A continuación, añade cubitos de hielo al gusto y vuelve a licuar por unos segundos. Finalmente, sirve el batido en vasos altos y decora con trozos de fruta si lo deseas. ¡Ya está listo para disfrutar!

Tiempo de preparación y cocción

El tiempo de preparación de este batido de melocotón y mango con KLIM es aproximadamente de 10 minutos. Esto incluye el tiempo necesario para pelar y cortar la fruta, así como para licuar todos los ingredientes. No requiere cocción adicional, ya que se trata de una receta de batido.

Consejos

  • Utiliza melocotones y mangos maduros para obtener un sabor más dulce y jugoso.
  • Si prefieres un batido más espeso, puedes agregar más leche KLIM en polvo.
  • Ajusta la cantidad de azúcar según tu preferencia de dulzor.
  • Si lo deseas, puedes agregar una pizca de canela o vainilla para darle un toque extra de sabor.
  • Sirve el batido de melocotón y mango con KLIM inmediatamente después de prepararlo para disfrutarlo en su punto óptimo de frescura.

Valor nutricional

Este batido de melocotón y mango con KLIM es una opción saludable y nutritiva. Los melocotones y mangos son ricos en vitaminas A y C, así como en fibra. La leche KLIM en polvo aporta calcio y proteínas. El batido también contiene agua, que ayuda a mantenernos hidratados. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el valor nutricional puede variar según las marcas específicas de los ingredientes utilizados y las cantidades exactas empleadas en la receta.

Variaciones de la receta de Batido de Melocotón y Mango con KLIM

  • Si no tienes leche KLIM en polvo, puedes utilizar leche líquida en su lugar.
  • Experimenta con diferentes frutas y combina melocotones y mangos con otras opciones como piña, fresas o plátano.
  • Agrega un toque de acidez al batido añadiendo un poco de jugo de limón o lima.
  • Si prefieres una versión más ligera, puedes utilizar leche desnatada o leche vegetal en lugar de leche KLIM en polvo.
  • Para una opción más saludable, puedes sustituir el azúcar por edulcorante natural como la stevia o simplemente omitirlo si las frutas están lo suficientemente maduras y dulces.

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